PRINCIPAIS BENEFÍCIOS QUANDO VOCÊ PARA DE COMER DOCES COM AÇÚCAR
É mais saudável
Quando você consome um doce sem açúcar, acaba deixando de ingerir todas as toxinas e gorduras que vem junto com o açúcar, saciando a sua vontade de comer sem prejudicar a sua saúde.
Treinar o paladar
Quem gosta de consumir muito açúcar tem o paladar viciado. Quanto mais doce, melhor. Isso acaba por mascarar o sabor dos alimentos, e a pessoa só sente uma nota, e não as variáveis da degustação.
Os níveis de estresse Diminuem
Ao controlar a glicemia e manter o corpo em equilíbrio, a mente também se beneficia e muito, fazendo com que a liberação de hormônios e o nível de estresse seja baixíssimo.
Tenha um sono de qualidade
A má qualidade de SONO é uma consequência da diabetes. As receitas ajudam na neutralização da NEUROPATIA DIABÉTICA, tornando o sono TRANQUILO e DURADOURO.